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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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教材(31)洪公二路第31式手肘势(31)  

2011-10-24 16:22:54|  分类: 教材 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教材(31)洪公二路第31式手肘势(31) - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂 
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式名考释:是说明动作的,有左、右肘交替向后的打法。

要领:眼法先向右后,再转向正前;身法左、右、左三转;步法从前式裹身鞭的右侧马步变左侧马步、左小侧马步、左前虚步;手法包括左转腰掤、右肘打、左肘打等法。

    此式共有三个动作。

    1.眼看右后方,向东北。身略左转。腿部缠法变为左顺右逆。步法不变。同时右拳变逆缠,走外左上弧线,向右腮旁上转,拳心侧向左前下科角。拳眼侧向左后上斜角。左拳加大顺缠,走外左下弧线,向左后下斜角转发,掌心侧向右后上斜角,拳眼侧向左后上斜角(图31一1)。

    作用:左转身掤法。假如有人经我背后搂我腰部。我趁势左转身掤化来势。

    2.眼法向东。身右转90度(此时眼自然形成向左前方)。腿部缠法变为左逆右顺。左腿弓膝塌劲。右腿向后退一小步,落于左脚的右后外斜角约一肩宽,并扣转左脚尖成左小侧马步。同时右拳变顺缠,走外右下弧线,向右后发肘。掌心侧向左后上斜角,拳眼侧向右前上斜角。左拳先变逆缠,走里右上弧线转到左腮旁立变顺缠,走里前弧线向前转击。掌心侧向右后上斜角,拳眼侧向左前上斜角(四31----2,,图31一2附图)。

    作用:退步右肘击法。接上势。我掤化对方抱我来势,他又想向前摔我,我立退右步用右肘击其右肋。左手向前发劲以配合右肘。

    3 眼法不变,向东。身变左转。腿部缠法变为左顺右逆。步型不变。同时左拳变逆缠,走里左下弧线贴肋向后发左肘。拳心侧向左前下斜角,拳限侧向右后上斜角。右拳仍顺缠,走里前上弧线向前发劲。拳心侧向左后上斜角,拳眼侧向右前上斜角(图31一3)。

      作用:左肘后击法。参照上图第二动作,右肘先发,立变左肘后击,所以亦名连环肘。

      要点:在击发左、右肘时,配合肘法的拳头也应发劲。眼不许移动,腰裆劲要稳而灵。  

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