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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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教材(38)洪公二路第28式进步掩手捶(28)  

2011-09-29 17:01:07|  分类: 教材 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教材(38)洪公二路第28式进步掩手捶(28) - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂 
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 此式是说明动作的,右拳本来是合在左手上方,出拳时忽又以左手翻到右拳上面,好似掩护着右拳而发的。如对手在我身右侧进攻,右肱又起了掤化作用,所以名为掩手肱捶。有进步字样,说明有进步动作。
 此式共有五个动作:

    1.眼看左前方东南。身变左转,双腿缠法变为左顺右逆。左腿弓膝塌劲,右腿向左脚前方跃起。同时,左手变逆缠,走外左上弧线,向左前上转,手心侧向右前下斜角处,中指扬向右后上斜角处。右手仍顺缠,走里左下弧线,向左腕下转出,手心侧向左后上斜角处,中指扬向左前上斜角处。(图28-1)

    作用:跃步进掤兼右踹法。假如有人从我左前方进右步拿我左腕拧转,我随势左转身以左手掤化并跃进右步用右脚踹其右膝里侧。

    2.眼法不变向东南。身变右转,双腿缠法变为左逆右顺。右脚落下弓膝塌劲,左脚向右脚的左前斜角约两肩宽处进落,弓膝塌劲成左侧马步。同时,右手变逆缠,走小右下弧线在原处旋转,手心侧向左后下斜角,中指指向左前上斜角。左手变顺缠,走里右上弧线向胸前收转,手心侧向右后上斜角,中指扬向左前上斜角。(图28-2)

    作用:进步左掤法。对方为化我攻势,用左手按我左腕。我随势右转身收转左手掤化之,右手接应。

    3.眼法不变向东南。身继续右转。双腿缠法仍右顺左逆,步型不变。同时右手仍继续逆缠,贴脐部随身右转,走里右下弧线绕向右后外转出,高齐右胯,手心侧向左后下斜角,中指指向左前下斜角。左手逆缠,走外左下弧线向左前下斜角转出,手高齐胸,距胸尺许,手心侧向右后下斜角,中指扬向右前上斜角。(图28一3)

    作用:右手引、左手挤法。对方为化我挒势,左转身、松沉右肘,运用挤、肘连环法攻击我左肋部。我随势继续右转身,用右手拿其右腕随身引掤其挤法,同时用左手搭其右肘关节,随身向左前挤其右肘关节。

    4.眼法不变向东南。身先稍向右转再变左转。双腿缠法变为左顺右逆。步型不改变,暗塌档劲。同时右手变顺缠,右肘贴肋,右手走外上弧线到右耳旁,手心侧向左后上斜角,中指扬向右前上斜角。左手变顺缠,走里前上弧线转到胸部,与胸齐高。手心侧向右后上斜角,中指扬向左前上斜角。(图28-4)

    作用:左手上掤,右手蓄劲法。对方挤、肘被我掤化后,又右转身用左手按我左手,我趁势右转身扬左手掤化其来势。同时,右手上转蓄劲,准备发拳。

    5.眼法不变向东南。身仍左转,胸向正前方。左腿顺缠,弓膝塌劲。右腿逆缠,松垂右膝成左弓步。同时左手继续顺缠走里右弧线向胸前收转。手心侧向右后上斜角,中指垂向右前下斜角。右手变逆缠握拳向正前方击出,拳高齐心口,右臂不可伸直,拳心侧向左后下斜角,拳眼侧向左后上斜角,力点在中指中关节处。(图28-5)

    作用:左手引进,右手击胸法。对方左手按我左腕,我乘机左转身用左手引其左腕,右手击其胸部。

(要点:第一动作要注意双手一定贴腰随身而转,不可离开腰部。第二、第三动作双手开时两肘要贴两肋。第四动作右拳击时要松沉右膝以加强右拳前击力量。此式步型应为左弓步。)                

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