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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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教材(31)洪公二路第21式大红拳(21)  

2011-08-06 16:26:13|  分类: 教材 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教材(31)洪公二路第21式大红拳(21) - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂 
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式名考释:式名说明动作的,此式与下面的小红拳有大、小之别,根据大、小的字样,以说明动作。因此式是从飞步拗拦肘变化的,这个拗拦肘是马步,步子较大,所以变成此式,名为大红拳。“红拳”之名来之其他套路。《陈式太极拳》名为“运手”。《世传陈式太极拳》名“大肱拳”、“小肱拳”。
要领:此式共五个动作,到我们练时变为六个动作,但著作上仍为五个动作,眼法以右前方为主,身法右、左、右、左、右凡五转,步法从右侧马步变右前虚步、左后虚步、右前虚步、左后虚步、右后虚步。手法包括左退步掤,右进步採挤靠等法。假如按六个动作,身法为左、右、左、右、左、右凡六转。步法先变为左前虚步再右后虚步。(此式我曾与李储功先生探讨,先生讲都是可以的。因为下面接右转身高探马,感觉还是六个动作顺遂些,当然,五个动作用起来也会更快更近。)
此式共有六个动作:

    1.眼看右前方,向东南。身仍左转。腿部缠法不变。左腿弓膝塌劲,右腿向里收半步,约一肩宽,成右前虚步。同时,右手变顺缠,走里左上弧线,向胸前上转,手心侧向左后上斜角,中指扬向左前上斜角。左手变逆缠,走外左上弧线,向左上方斜转,高与眼齐,手心侧向左前上斜角,中指扬向右前上斜角。(图21-1)

    作用:退步掤法。对方为化我肘法,转进左步,用挤、肘等连环法攻击我,我随势收右步,用右手棚化来势。

    2.眼法不变。向东南。身变右转。腿部缠法变为左逆右顺。右腿向右前斜进一大步,左腿跟进半步,约一肩宽,成左后虚步。同时,右手变逆缠,走外右上弧线,向右前斜角上转,手高齐肩,手心侧向右前下斜角,中指扬向左前上斜角。左手变顺缠,走里右下弧线,向胸前收转,手心侧向右后上斜角,中指扬向右前上斜角。(图21-2)

    作用:进步靠肘挤法。我掤化对方的按法,随势进步靠肘,因敌而变地攻击其胸部。右手仍配合保持平衡。

    3.眼看右前方,向东南。身变左转。腿部缠法变为左顺右逆,左腿向左后退一大步,右腿随退半步,约一肩宽,成右前虚步。同时,右手变顺缠,走里左上弧线,向胸前上转。手心侧向左后上斜角,中指扬向左前上斜角。左手变逆缠,走外左上弧线,向左上方斜转,高与眼齐,手心侧向左前上斜角,中指扬向右前上斜角。(图21-3)

    作用:退步掤法。对方为化我肘法,转进左步,用挤、肘等连环法攻击我,我随势收右步,用右手掤化来势。

    4.眼法不变,向东南。身变右转。腿部缠法变为左逆右顺。右腿向右前斜进一大步,左腿跟进半步,约一肩宽,成左后虚步。同时,右手变逆缠,走外右上弧线,向右前斜角上转,手高齐肩,手心侧向右前下斜角,中指扬向左前上斜角。左手变顺缠,走里右下弧线,向胸前收转,手心侧向右后上斜角,中指扬向右前上斜角。(图21-4)

    作用:进步靠肘挤法。我掤化对方的按法,随势进步靠肘,因敌而变地攻击其胸部。右手仍配合保持平衡。

    5.眼看右前方,向东南。身变左转。腿部缠法变为左顺右逆,左腿向左后退一大步,右腿随退半步,约一肩宽,成右前虚步。同时,右手变顺缠,走里左上弧线,向胸前上转。手心侧向左后上斜角,中指扬向左前上斜角。左手变逆缠,走外左上弧线,向左上方斜转,高与眼齐,手心侧向左前上斜角,中指扬向右前上斜

角。(图21-5)

    作用:退步掤法。对方为化我肘法,转进左步,用挤、肘等连环法攻击我,我随势收右步,用右手掤化来势。

    6.眼法不变,向东南。身变右转。腿部缠法变为左逆右顺。右腿向右前斜进一大步,左腿跟进半步,约一肩宽,成左后虚右步。同时,右手变逆缠,走外右上弧线,向右前斜角上转,手高齐肩,手心侧向左前下斜角,中指扬向左前上斜角。左手变顺缠,走里右下弧线,向胸前收转,手心侧向右后上斜角,中指扬向右前上斜角。(图21-6)

    作用:进步靠肘挤法。我掤化对方的按法,随势进步靠肘,因敌而变地攻击其胸部。右手仍配合保持平衡。

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