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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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探讨与学习(66)洪公一路第十五式庇身捶  

2010-08-02 17:31:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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探讨与学习(66)洪公一路第十五式庇身捶 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂
洪公一路第十五式庇身捶第一动
探讨与学习(66)洪公一路第十五式庇身捶 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂
著作上给出的图片
  (十五)庇身捶

此式共有四个动作。身法:左、右、左、右

1.眼法不变向东北。身略左转,胸仍向正前方。双腿缠法左顺右逆,暗塌裆劲,步型不变。同时右手仍外缠变拳,肘不离肋,只用拳随身的左转略向上自转,拳心侧上左后上斜角拳眼侧向右前上斜角;左手变拳里缠,从胸前走里下弧线,斜向左胯前下转,拳心侧向左后下斜角,拳眼侧向右后上斜角。拳眼向左后下斜角。(图15—1)。

作用:右侧掤法。当对方欲化靠法,加强按我右肘,我随身再向左多转一点,以右手领劲向右前略上转,以掤化之,并加强右肩靠法。

说到作用,洪公强调:关键在小左转、下沉,裆劲的松沉。

要点:右拳注意在原高度随身旋转,不要前出或上转的很高。

现在练拳中存在的某些问题:上式从十字手过来,对方为化我方考法而按我方。其实我们做试验时经常以此做试验。从试验中最容易犯的毛病是:1、凹腰;2、左胯转的平而大;3、左肩转的大;4、左手平衡保持不好;5、右手自转角度不够;6、右手往上走的太高太远;7、所谓的塌劲成下蹲;8、丢了加强的考法;9、用力顶抗对方。

请多观察洪公的这些地方。

 

 

 
 
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