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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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关于我

洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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学习与探讨(54)洪公三字经之八---推手  

2010-01-17 20:20:16|  分类: 探讨与学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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学习与探讨(54)洪公三字经之八---推手 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

请欣赏洪公之手法

洪公三字经之八-------推手

拳练熟,学推手,互检验,对与否。

十三式,相对走,采捋挒,引莫苟。

挤与按,靠与肘,诸攻法,掤为首。

搭手掤,心要静,何手来,何手应。

肘松沉,视彼动,采捋捋,因势用。

彼刚来,我柔应,直横拨,横压捧。

运缠法,不丢顶,因进身,使落空。

彼失势,将前倾,必变招,稍留停。

趁此机,挤按攻,发肘靠,随势成。

眼身步,配手动,上下随,身中正。

保重心,莫失中,立不败,去求胜。

欲不败,忌双重,求粘黏,螺旋功。

推手中,积经验,与同学,互黾勉。

赞成绩,纠缺点,胜或负,勿介然。

对拳友,尊长年,讲礼貌,戒争先。

虚心学,武艺添,倘发劲,重安全。

下和棋,同欣然,保彼名,我心安。

遇莽夫,莫纠缠,语气和,态恭谦。

互团结,众皆安。

推手是检验拳练的是否较比正确的一种方法,我们往往拳练的

 

 

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