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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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关于我

洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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探讨与学习(24)一路第七式搂膝拗步第一、二动  

2009-10-18 20:05:49|  分类: 探讨与学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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探讨与学习(24)一路第七式搂膝拗步第一、二动 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

洪公著作给出的图片

此式共有五个动作。身法:左、右、左、右、左

1.眼法不变向西南。身变左转,胸向左前斜角。右腿变逆缠。左腿变顺缠,步型不变。同时,右手变顺缠在原处高度走外小弧线,从右前上斜角转到正前方,掌高齐鼻,距面一尺半许,手心侧向左后上斜角,中指扬向右前上斜角。左手继续逆缠走里左下弧线,从左胯前向左后外斜角转出,离左胯外侧约尺许,臂不可伸直,手心侧向左后下斜角,中指扬向右前上斜角(图7—1)。

作用:右手引掤法。对方挤法被我采化,又欲右转身用肩肘攻我左肋部,我随势左转身,用右手拿其右腕向前拧转以掤化来势。左手向外斜转,调节重心平衡。

2.眼法不变向西南。身变右转,胸向右前方。右腿变顺缠,弓膝塌劲,脚尖外摆。左腿变逆缠,脚尖向里斜着勾起,用脚跟里侧贴地向左前斜角进一大步,约二至三肩膀宽,落下脚尖成左侧马步。同时,左手由逆缠变顺缠,收肘扬小臂,走外左上弧线经左腮向胸前转出,肘不离肋,掌高齐口,手心侧向右后上斜角,中指扬向左前上斜角。同时,右手变逆缠,走里右下弧线经心口前斜向右后外斜角转出,到右胯外侧偏后尺许,手心侧向右后下斜角,中指扬向左前上斜角(图7—2)。

作用:进左步捋法。对方肘攻被我掤化,又左转身变挤法攻我胸部,我乘机右转身进左步于其右腿外侧,用右手拿其右腕下引,左手搭其右肘关节外侧,形成右捋法。

 

 

                  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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