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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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关于我

洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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随记(15)愉快之旅5---看演练,提要点。  

2009-05-29 19:28:08|  分类: 随记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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随记(15)愉快之旅5---看演练,提要点。 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

滨洲刘伟华先生在演练洪式太极拳二路

随记(15)愉快之旅5---看演练,提要点。 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

滨洲刘玉和先生在演练洪式太极拳一路

2009年5月29号      星期五       天气多云

很多喜爱太极拳者,除年长退休者外,青壮者大多为业余爱好,虽然是业余爱好,通过练习太极拳身心受益,因此也兴趣倍增。我对此层面习练者,在传授拳首先强调:1、事业;2、家庭;3、练好拳。-------身体好对事业对家庭都有利。洪式太极拳深深吸引着他们,所以滨洲地区随我习练者利用早晚时间每日大都坚持在十遍左右。

他们都有自己的长处与不足,我的授拳方法是:让他们分别演练,我分别指出几个主要问题,比如中正、腰裆的转换、亮肘、神韵等,这样他们针对自己的问题就比较容易纠正;二是让他们相互挑毛病,每个人有自己的习惯性,自己发现自己问题慢,相互挑发现及时,改正快;三我在他们演练时录像拍照,有时把他们演练出入很大的也拍下来让他们自己看,看了自己不正确的姿势他们自己都会笑:自己怎么会练成这个样子?这样印象深刻,较比快的认识自己不足。

我上传学生的拳照,就是让学生自己看,让大家看,只有看了“说三道四”,学生更容易接受别人善意的批评,改正自己的问题。

当然最后我总忘不了嘱咐一句:练的如何,多看洪公著作!

 

 

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