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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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探讨(9)半个多世纪前洪公释拳  

2009-03-24 17:24:54|  分类: 探讨 |  标签: |举报 |字号 订阅

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探讨(9)半个多世纪前洪公释拳 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

洪公推手歌原文手稿

原文:掤捋挤按须认真,上下相随人难进

      一般推手时,每误于不认真,尤其是不明白掤捋挤按的正确作法,所以推了多年,还是不进步。所以要研究此拳的真正趣味,必须多用推手功夫,推手须先明白掤捋挤按的手法,而认真的去做。下句是说身法步法的,言其手法认真,还要注意身步相随,对方才难以近身。

原文:任他巨力来打我,牵动四两拨千斤

      这里我们要注意“牵动”二字,必须先把对方的劲牵动了,则四两的劲,可以拨动千斤,“拨”字十分重要,必须会螺旋劲,才能“牵动”而“拨”千斤。

原文:引进落空合即出,粘黏连随不丢顶

      引进落空是太极拳克敌制胜的独特方法,对方的劲,不拘来的多大多急,先随之转退(对方引我,我随之前进,但要进的比他引的角度还大,也是反引进的方法,使他引进的劲落空)等他的劲落了空,然后把我的劲合在他的劲中,反攻回去,他就被打出。这种劲必须是螺旋的,才有作用。如果直着引,就会把对方的劲引到我的身上。粘黏是形容词,连随是动作,能随就能黏,但随而不连,等于黏的不结实,还成丢劲。所以在对方变化时,我的动作也连着随上,才能更黏。进退全走螺旋劲,就不会丢劲,也不会顶劲。我们用螺丝钉,钉入木头中,或拔出来,就可以明白这个道理,是不丢不顶的。在一搭的掤式,人们多走了顶劲,所以搭手须缠着搭,如同用绳绕一条棍子一样,就对了。

本文“推手歌”在我整编的《苍松出幽谷》册子里,王金轩先生的学生高蒙同学十分注意阅读研究洪公关于论拳理论,把洪公手稿仔细整理。我恰也在做这项工作,我们不谋而合,希望大家认真学习探讨,对拳理及推手会有帮助。

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