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洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

沧海旭日,泰山苍松。秋云舒卷,春水溶溶。拳中有景,即景生情。妙造自然,河汉列星。

 
 
 

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洪公拳品之“缠绵”“精神”------------------- 源泉混混,江河滔滔,来龙即充,其流乃遥。 春蚕吐丝,茧成而缫,往复缠绵,旋转万遭。 迟留赏会,迅疾高超,法不离圆,旁求徒劳。 习之即精,自然得神,传神在目,非喜非嗔。 骅骝嘶风,鹰隼出尘,伺鼠乌园,跃水锦鳞。 好花初放,秋月常新,形神潇洒,永葆青春。

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探讨与学习(34)第十二式掩手肱捶第三.四动作  

2009-11-24 18:41:11|  分类: 探讨与学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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探讨与学习(34)第十二式掩手肱捶第三.四动作 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

掩手肱捶第三动作

探讨与学习(34)第十二式掩手肱捶第三.四动作 - 泉之韵 - 洪式太极拳刘秀文的博客----拳之魂

掩手肱捶第四动作

 3.眼法向西。身先稍向右再变左转。双腿缠法变为左顺右逆。步型不变,暗塌裆劲。同时右手变顺缠,右肘贴肋,手走外上弧线到右耳旁,手心侧向左后上斜角,中指扬向右前上斜角。左手变顺缠走里前上弧线转到手高齐胸,手心侧向右后上斜角,中指扬向左前上斜角(图12—3)。

作用:左手上掤,右手蓄劲法。对方挤、肘被我掤化,又右转身用左手按我左手,我趁势右转身扬左手掤化来势。右手也上转蓄劲,准备发拳。

4。眼法不变向西北。身仍左转,胸向正前方。左腿顺缠,弓膝塌劲。右腿逆缠,松垂右膝成左弓步。同时左手继续顺缠走里右弧线向胸前收转。手心侧向右后上斜角,中指垂向右前下斜角。右手变逆缠握拳向正前方击出,拳高齐心口,右臂不可伸直,拳心侧向左后下斜角,拳眼侧向左后上斜角,力点在中指中关节处(图12—4)。

作用:左手引进,右手击胸法。对方左手按我左腕,我乘机左转身用左手引其左腕,右手击其胸部。

要点:第一动作要注意双手一定要贴腰随身而转,不可离开腰部。第二、第三动作双手开时两肘要贴两肋。第四动作右拳击时要松沉右膝以加强右拳前击力量。此式步型应为左弓步。 

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